マシンピラティス初レッスン

お正月休みでダラダラしてきたので

新年レッスン初日に予約を入れていました。

初めはマシンから起き上がるにも

芋虫みたいにおっちらおっちらゴロゴロでしたが、

1ヶ月経って

やっとバーに足を掛けて腹筋を使って

ゴロ　くらいで起きれるようになりました。

意識の高い素敵女子がやってるやつ！

娘に始めたことを告白すると言われ

そうだったのか‥‥

おばあちゃんがするもんではないのか⁉︎

たまにはおばさんも見掛けるし

鍛えることのなさそうな

すでにナイスなボディのお姉さんたちも多い。

不釣り合いなおばあちゃんが気に入っている点は

みんな無言で他人に関わることなく来て

レッスンを淡々とこなして帰ること。

スタッフは平等にアシストしてくれ、

美しいスタッフさんはにこやかに対応してくれるし、

清々しい時間をひと時過ごせていること。

スポーツジムも

パーソナルトレーニングも挫折したけれど、

それは人間関係とか相性の問題が大きかったので

今回は続きそうかな。

私は私でマイペースでゴロゴロします。

ちょっと筋肉痛だけど。